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    湖南自考考試怎么克服考試怯場?

    2022-03-11 16:32:23   來源:其它     點擊:
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      湖南自考考試怎么克服考試怯場?


      1、考生要自我接納這種情緒和感受,考試本來就是緊張的,這是無法改變的現實。

      2、干脆做個“一休哥”,做一些喜歡的體育運動,放松一下。

      3、嘗試改變一下復習方式,比如原來做題多的,此時可改為多看書;原來獨自看書多的,現在改為與同學多討論,這樣的復習就有新鮮感。

      4、合理的自我宣泄,想哭就大哭一場。

      5、進行自我激勵,相信自己可以有更大的進步。

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